Школа за труднице

Детаљи

Датум креирања: уторак, 18 јул 2017 07:01

У Дому здравља Челинац, у оквиру Школе за труднице ,континуирано сваког ПОНЕДЕЉКА, са почетком у 18:00 х проводи се ПСИХОФИЗИЧКА ПРИПРЕМА ТРУДНИЦА за порођај.
До сада полазнице су научиле три технике дисања и технику опуштања те њихову примјену у трудноћи. Поред тога раде основни програм вјежби, који подразумијева комбинацију елемената фитнеса, јоге и пилатеса.
УТИЦАЈ ВЈЕЖБАЊА на трудницу је вишеструк:
боље спавају, мањи је пораст тјелесне тежине, смањује се умор, отоци екстремитета, болови и грчеви у мишићима ногу, боља је циркулација и покретљивост труднице.

Труднице из Дома здравља Челинац су подржале програм вјежбања у природи/на обали Врбаса у Бања Луци, те промоцију здравља и физичких активности у трудноћи, 11.07.2017. године који је организован под покровитељством Школе за труднице
"Радосница".
ДРАГЕ ТРУДНИЦЕ , учините нешто за своје здравље као и здравље своје бебе!
Дођите у Школу за труднице!
У сриједу,19.07.2017. године у 13:00 х ,у Школи за труднице, одржат ће се предавање на тему "Сексуални односи у трудноћи и након порођаја".